AMEN

Помидоры способны не просто поддерживать молодость кожи, но и предохранять ее от пагубного воздействия УФ-лучей. К данному выводу пришли ученые Университета Ньюкасла (Великобритания). Томаты считаются высокоэффективной защитой от возрастных изменений кожи, и повреждений, которые вызваны с солнцем. Исследования показали, что использование томат-пасты производит уникальный омолаживающий эффект. Основным помидорным ингредиентом, который обеспечивает такое чудо, является ликопин (пигмент). Исключительно благодаря этому пигменту у овощей имеется характерный красный цвет. Повышенная концентрация ликопина встречается в приготовленных или консервированных (переработанных) помидорах. Потому смело включайте в рацион питания томатные соки, супы, пасту и кетчуп. В процессе исследования женщины, которые активно употребляют томаты, обладали со временем повышенной защитой кожи от возрастных перемен. Проследить это можно было по уровню повреждения ДНК и покраснений кожи и результате действия ультрафио...

После моей недавней поездки за границу я задумалась над одной вещью. Наших людей на всяких там развлекательных мероприятиях можно легко отличить: они категорически отказываются от льда в напитках. Вы видали, как у них пьют? Насыпают полный стакан льда, а тогда уже наливают, чего там им хочется. А наши люди хлебнут такого напитку вечерком, а наутро першение в горле (в лучшем случае) гарантировано. Так вот, недавно я узнала, что там приучают детей к холодным напиткам чуть ли не с рождения: достали из холодильника, налили в бутылку, присобачили соску - пей малыш. И при этом страшно удивляются, что от этого может быть ангина. Скажите, по Вашему мнению, такие эксперименты с горлом - это тоже своего рода закаливающие процедуры? Стоит ли с этим экспериментировать или пользы от этого никакой? Ответ доктора Комаровского: Это не эксперименты. Эксперименты проводят у нас, когда пытаются убедить молодых родителей в том, что бедненькому ребеночку можно только тепленькое. Если дитя никогда не сталки...

Уже давно известно, что здоровье человека начинается с его настроения. Наш эмоциональный настрой оказывает непосредственное влияние на состояние организма. Каждый человек является творцом собственного настроения. Конечно, иногда нам кажется, что мы лишь пешки на большой шахматной доске жизни. Мы думаем, что наши ощущения и эмоции являются только следствием внешних факторов, невезения, настроения других людей и т.д. и т.п. Однако только мы сами решаем, как реагировать на то или иное событие или явление. Что делать, если в вашей жизни все не так гладко, как хотелось бы? В первую очередь следует научиться реагировать на жизнь спокойно и позитивно . Для этого ниже мы приводим несколько полезных советов. Главное – это расслабиться и понять, что вы не одиноки. Такое состояние подавленного настроения периодически переживают практически все люди. Ничего страшного с вами не происходит. 1. Займитесь любимым делом ! Сделайте вылазку на шашлыки, отправьтесь на рыбалку, устройте фотоохоту на домаш...

Каждая хозяйка знает, что домашний прием – дело весьма хлопотное. Сначала целый день убираешься и торчишь у плиты: варишь, паришь, жаришь, потом нужно наводить марафет, и наконец, уже падая с ног от усталости, с улыбкой встречать гостей. На Западе, да и у нас в кругах бомонда уже давно принято праздновать дни рождения в ресторанах и клубах. В этом есть определенный резон. Во-первых, посторонние люди своей аурой нарушают энергетику жилища, и после их ухода хозяева могут ощущать дискомфорт, или ухудшение самочувствия, особенно если кто-то из гостей не вполне здоров или явился в дом с дурными намерениями – случается и такое! Во-вторых, проводить подобные мероприятия вне дома гораздо удобнее: заказали зал с обслуживанием, посидели, поразвлекались, разошлись. И блюда подносят услужливые официанты, и посуду мыть не надо, и настроение не испортится. Но увы, далеко не всем такое по карману. Большинство из нас все-таки вынуждены принимать гостей дома. И вот тут-то начинаются проблемы. Среди при...