AMEN

Для того, чтобы выбрать удачный и вкусный арбуз, нужно соблюдать самое главное правило - приступать к выбору и употреблению в пищу этой ягоды в конце августа и сентябре, так как именно конец лета и начало осени по праву считаются арбузными. Арбузы, которые соблазняют своим наличием на прилавке магазинов в июле и раньше, гарантировано напичканы нитратами. Кстати, к месту покупки арбузов подходить нужно тоже с осторожностью. Обычно точки торговли бахчевыми располагаются у дороги, если вы покупаете арбуз в подобном месте, то учтите, что арбузы должны быть закрыты навесом, они должны лежать на поддоне, а не на земле, и высота поддона должна быть как минимум 20 см. от земли. Если подобный "рынок" находится ближе 5ти метров от дороги, то совершать покупку в этом месте не рекомендуется. Лучше всего выбрать арбуз в магазине. При выборе арбуза из одной партии и одного сорта отдайте предпочтение крупному, а не огромному арбузу. При этом, если вес арбуза на удивление будет небольшим, эт...

«Водная пушка», «диета для изящной талии», «сверхнизкокалорийный разгрузочный день» - все это о нем, разгрузочном дне на огурцах. Огуречный разгрузочный день достаточно эффективен для похудения, очищения организма и по праву считается лучшим вариантом для борьбы с лишним жиром в области живота – ведь именно огуречный сок отлично расщепляет жир на талии. Огурцы для похудения Огурцы - низкокалорийный и низкоуглеводный продукт, они на 95% состоят из воды – именно поэтому огуречный разгрузочный день по эффективности часто приравнивается к разгрузочному дню на воде. Кроме того, огурцы являются кладезем витаминов и минеральных веществ – поэтому в вопросе пользы для организма они куда эффективнее воды. В огурцах содержатся витамины А, С, В1, В2, В6, РР, магний, железо, фосфор, кальций, кремний, марганец, медь, цинк, кобальт, алюминий, серебро, цирконий. Такое обилие минеральных веществ способствует сильному мочегонному эффекту огурцов, с помощью которого и происходит выведение из организма бо...