AMEN

Поговорим о такой модной монодиете как рисовая диета. Есть несколько разновидностей. Сама идея диеты основана на том, что рис отлично впитывает в себя всякие соли, шлаки, и тому подобные не очень полезные организму вещества. Итак первый вариант – собственно рисовая диета . Она проста. Варим стакан риса и едим его небольшими порциями на протяжении дня. Так можно питаться не больше 2-3 дней. К тому же повторять такую диету не рекомендуется чаще чем раз в месяц а то и реже. Если уж очень захочется кушать, можно 2-3 яблока . Такая диета поможет вам немного скинуть вес, но злоупотреблять таким питанием нельзя ни в коем случае. Еще один вариант рисовой диеты – это так называемая рисовая диета для выведения из организма шлаков и солей. Ее рецепт таков – берем 4 стакана. В эти четыре стакана в каждый засыпаем по 2 столовых ложки риса. Неважно какой будет рис - круглый, продолговатый, дикий. Главное чтобы это был рис. Стаканы кладем в темное место. Желательно чтобы там была низкая темпера...

Несчетное количество книг и новостных статей о пище, снижающей риск возникновения рака, могли навести вас на мысль о том, что эту страшную болезнь возможно отразить просто лучше питаясь, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Увы, не все так просто. Каждый раз, когда вы видите кричащий заголовок "Лечение рака естественным методом", то лучше подумать о беге. Бег, фактически, будет более полезным для вашего здоровья, чем все, что рекомендуют в новостных статьях. Существуют продукты, свойства которых связаны с более низким риском возникновения рака. Это положительные новости, но помните, что эти выводы основаны просто на мышиных и человеческих эпидемиологических исследованиях, представленных, в основном, в ретроаспекте: что у людей, потребляющих продукты A, B и C на протяжении "x" лет наблюдалось сокращение риска возникновения рака на "y"процентов по сравнению с кучкой лентяев которые ничего не делали, чтобы оставаться здоровыми. И...

Доктор Норман Уокер потратил много времени и средств на исследование целебных свойств сырой растительной пищи. в 1936 году он написал книгу «Сырые овощные соки», в которой рассказал о пользе свежевыжатых овощных соков и фруктовых соков, а также об их применении для лечения конкретных заболеваний. Норман Уокер указывает, что эффективность питания зависит от того, насколько пища, поступающая в организм человека, является живой. Основой жизни в пище являются ферменты и энзимы. Как только продукт нагревается свыше 54 градусов по Цельсию, эти вещества полностью теряют свою активность и пища становится мертвой. Доктор Уокер пишет, что энзимы являются сложными веществами, способствующими перевариванию пищи и поглощению ее кровью. Именно по этой причине пища должна быть сырой и необработанной. «Жизнь и смерть не могут существовать одновременно, будь это относительно нашего организма или относительно овощей, фруктов, орехов и семян. Там, где жизнь, там и энзимы», - писал ученый. Опираясь на уче...

Ученые из Технологического университета Виргинии разработали метод оценки, позволяющий понять, сколько реально человек потребляет напитков. Этот метод поможет точнее исследовать рацион людей и потребление всех типов жидкостей, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Здоровый Индекс Напитков опирается на приближенный к норме уровень липидов в организме, сниженный риск гипертонии и, у мужчин, на более здоровые показатели С-реактивного белка. Известно, что вода полезна для организма, и существуют рекомендации по потреблению воды. Но мало кто когда-либо оценивал качество общего потребления напитков, передает Meddaily. Новый Индекс может помочь в подобной оценке и позволит дать человеку конкретные рекомендации, касающиеся потребления жидкости и улучшения здоровья. Индекс состоит из 10 пунктов, которые принимают во внимание общий уровень потребления энергии из напитков, требования по жидкости, рекомендованные ограничения по подгруппам напитков вроде нежирного молок...

Чем дальше пробирается зима, тем меньше сил и жизненной энергии она оставляет у всего населения. Однако холода отнюдь не являются приговором к унынию. Рецепт лечения и профилактики этого заболевания прост. Вам понадобится всего-то наведаться в ближайший магазин и запастись зимними фруктами: хурмой, гранатом, киви и многими другими любимыми лакомствами. Причем, они не менее вкусны и полезны, чем фрукты, произрастающие в жаркое время года. Более того, некоторые диетологи именно зимние натуральные лакомства называют “витаминными бомбами”, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Зима — время вкусных фруктов Фрукты, доступные для покупки в зимнее время, содержат в себе массу полезных веществ и компонентов. Помимо того, что они повышают настроение и поднимают жизненный тонус, они могут укрепить иммунитет и избавить человека от многих заболеваний. К самым полезным среди доступных зимних фруктов диетологи относят: •хурму; •гранат; •яблоки; •цитрусовые; •киви; •фейхоа...

Если не боишься узнать правду о том, как к тебе относятся окружающие на самом деле, читай эту статью. Мы раскроем тебе один секрет, которому обучают на дорогостоящих курсах по НЛП. Узнать, как он к тебе относится на самом деле очень просто — достаточно присмотреться к нему на свидании. Психологи советуют обратить внимание на движения тела и рук. Наше тело умеет говорить, порою, красноречивее наших губ. И если голосом нас учат управлять, то тело предоставлено само себе. Точнее, телом управляет наше подсознание. А поэтому, так легко порою скрыть истинное в словах, но не в движении! Присмотритесь к себе и вашему возлюбленному (или другу). Настройтесь быть честной с самой собой. Найдите вечерком время, лист бумаги и карандаш. Посмотрите на приведенную ниже таблицу проявлений симпатии и антипатии. Вспомните ваши встречи с тем, правду о ком сейчас собрались узнать. Как он себя ведет в вашем присутствии? Разделите лист на два столбика и проставьте по 1 баллу в случае совпадения соответственно...

Целебные свойства хрена нельзя недооценивать. Хрен вмещает в себе массу полезных веществ, которые могут позаботиться о здоровье человека в целом и помочь ему перезимовать без насморка и кашля. Медики рекомендуют зимой ежедневно употреблять блюда, в составе которых есть хрен, потому как он укрепляет иммунную систему и устраняет болезнетворных микроорганизмов. Чем богат хрен? Эфирное масло и полезные жирные кислоты, белок, каротин, рибофлавин, аскорбиновая кислота, тиамин, лизоцим, алкалоиды и так далее. Нельзя не учесть наличия минеральных солей калия, кальция, железа, магния, меди, серы и фосфора в составе хрена. Хрен в кулинарии В приготовлении различных блюд используются корни и листья хрена, потому как в них концентрируются все полезные вещества. Его добавляют в консервированные продукты в свежем виде, чтобы они принимали пряный вкус. Из него готовят соусы к мясным и рыбным блюдам, а также всеми любимую крепкую алкогольную настойку "хреновуху". Полезные свойства хрена: - а...