AMEN

Полезные свойства сельдерея известны уже давно, даже древние греки делали венки для знаменитых атлетов не только из лавра, но и из листьев сельдерея, а древние римляне использовали его как приправу, отдавая дань его чудесным свойствам. Дорогие читательницы блога , сегодняшняя статья из цикла «Продукты, которые нас исцеляют» как раз о полезных свойствах сельдерея. Этот прекрасный овощ из тех, которые хороши и корешками и вершками. О корневом сельдерее можно почитать в статье «Витамины в овощах», и взять на заметку рецепт салата из статьи «Легкие салатики», а сегодня речь пойдет о вершках – стебле сельдерея. Полезные свойства сельдерея Свежий и хрустящий сельдерей по праву считается прекрасным диетическим продуктом: чтобы его прожевать и переварить, требуется больше калорий, чем он сам содержит. Поскольку черешки обладают солоноватым вкусом, их можно с успехом использовать, как заменители соли. Низкокалорийный овощ великолепно очищает организм и, стимулируя деятельность почек, борется с ...

Такая проблема знакома многим начинающим родителям. В начале прикорма ребенок отворачивается от ложки, отталкивает ее руками, начинает проявлять недовольство и кричать. Что же делать? А как научить ребенка самостоятельно есть ложкой? Это становится особенно актуальным, когда малыша, например, нужно подготовить к детскому саду, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Гораздо реже бывает и обратная ситуация, когда особо щепетильные родители сами стараются отложить приучение к столовым приборам ради чистоты на кухне. Стоит сказать сразу, что не надо медлить: чем раньше состоится знакомство ребенка с ложкой, тем лучше. Так, детские врачи рекомендуют делать это в возрасте шести месяцев, когда идет привыкание к «взрослой» кашеобразной пище. Однако отметка в полгода достаточно условна, четких границ нет. У всех знакомство с ложкой проходит в разном возрасте. Кто-то проявляет самостоятельность и, старательно подражая взрослым, осваивает хитрую науку уже в пять месяце...

Для похудения важно не только соблюдать диету, но и постоянно следить за своим питанием, способом жизни и ведением личного учета съеденных калорий. При всем желании даже самая строгая диета в какой-то день становится невкусной и неинтересной, и чтобы как-то разбавить серые будни диеты, худеющие переходят на простой режим питания. Чтобы снова не поправляться, советуем вам ряд уловок для похудения, которые помогают справиться с контролем за лишним весом. Какие уловки помогут похудеть Завтрак должен быть калорийным, но эти калории надо брать из белков. Это кусочек 50 г твердого сыра и кофе. Сыр обладает низкой калорийностью и высокой питательностью и надолго снижает аппетит. А кофе тонизирует, хороший зеленый кофе купить в СПб совсем несложно. Перекусы в течение дня должны состоять из фисташек, кешью или других орехов – всего 30 г орешков содержат 50 ккал, а аппетит снижается на пару часов. Ужин должен включать кусочек лосося, так как в этой рыбе содержится высокое количество омега 3 жирн...

Пить чаи на работе, тратить драгоценную электроэнергию на кипячение воды для заварки — непозволительная роскошь в нынешний сложных экономических условиях. К такому выводу пришла Консультативная организация по вопросам экологии, которую финансирует британское правительство. В связи с этим специалисты предлагают ввести режим экономии воды и электричества при «чайной церемонии». К тому же должен появиться специальный орган по контролю за соблюдением этого правила. Жители Соединенного Королевства считаются большими любителями чая. Статистики подсчитали, что британцы потребляют его по 165 миллионов чашек, кружек или стаканов в день. То есть 70 процентов жителей страны делают это регулярно, а каждый британец за день осушает три чашки чая. Правительственная организация подметила, что британцы для чаепития часто кипятят в два раза больше воды, чем выпивают. То есть кипятка получается на 300 миллионов чашек чая в год, а потребляют в половину меньше. Чтобы их экономить, эксперты требуют от работ...