AMEN

Представьте себе на минутку, что вся ваша одежда куда-то исчезла. Многие из нас содрогнутся при мысли о таком кошмарном событии, но некоторые люди теряют все, что имеют, в результате войн или стихийных бедствий, и подобные фантазии вряд ли их сильно расстраивают, но живущим в обществе изобилия трудно представить свое существование без битком набитого шкафа. Основные правила выбора делового костюма Основными элементами гардероба являются именно те вещи, которые нам потребовались бы сразу же в случае подобной потери - другими словами, то, что мы считаем необходимым. Во многих случаях в наших шкафах хранятся костюмы, пиджаки, брюки и рубашки, которые никогда не надевались и только зря занимают место. То, что войдет в список необходимых вещей и деловой одежды, во многом определяется характером нашей работы. Тот, кто занимается обучением и развитием руководящего состава, будет большую часть времени проводить в костюме, а тот, кому по роду работы приходится проводить много времени вне офи...

Пищевая аллергия мало кому понятна. Нужны эффективные тесты для ее диагностики. Об этом не устают говорить специалисты в аллергологии, но где взять такие тесты? У медицинской науки не доходят руки до этих проблем, а серьезные исследования этого расстройства можно пересчитать по пальцам. Таковы неутешительные для страдающих пищевой аллергией пациентов выводы, сделанные специалистами Университета Станфорда (США) на основании анализа 72 научных работ, посвященных этому заболеванию. Предположительно, этим видом аллергии страдает около 2% населения, и несмотря на то, что это — отнюдь не мало и с каждым годом таких пациентов появляется все больше, в медицинском мире нет общего мнения о критериях профилактики, диагностики и схемы лечения этих состояний. Для диагностики этого вида аллергии используются кожные пробы на чувствительность к аллергену, анализ крови с определением в ней уровня иммуноглобулина Е, а также, как и в прошлые века, метод проб и ошибок, чтобы найти виновника аллергии. Кото...

Как известно, каша - это одно из самых диетических и полезных блюд. И если вы не прочь покушать кашку, вспоминая детство, то вполне можно попробовать сесть на так называемую кашную диету, которая поможет не только похудеть, но и питаться правильно с помощью полезных блюд. Ведь каши медленно усваиваются организмом, а потому надолго заряжают тело энергией, практически ничего не откладывая про запас на бедрах и талии. Существует диета на кашах, рассчитанная на 10 дней. На этот период из рациона нужно исключить сахар, мясо и мясопродукты, птицу, рыбу, сливочное масло, хлеб и выпечку, молоко, картошку и шоколад. Основой меню на кашной диете должны быть крупы, причем совершенно любые, какие вам больше нравятся, кроме манки). Особенно хорошо цельнозерновые крупы, такие как овсянка, перловка, гречка, рис. Соблюдая эту диету, стоит готовить каши на воде без соли и масла. При этом можно сочетать кашу с некалорийными овощами (такие как, помидоры, капуста и т.п.), фруктами и грибами. Для приготовл...

Состав плавленого сыра слайсами «Президент»: •Обезжиренное молоко. •Сыры (чеддар —10%). •Соль. •Масло. •Молочные протеины. •Молочная сыворотка. •Соли-плавители: Е 452, Е 450. •Загуститель Е 407. •Соль. •Консервант Е 202. •Краситель (бетакаротин). •Экстракт паприки. Расшифровка 7. Соли-плавители. Что это такое и для чего они нужны. При выработке плавленых сыров используют самые разнообразные виды сыров, а также творог, сметану, сухое молоко, сливочное масло и другое сырьё. С сыров снимают парафин, моют, зачищают, измельчают до получения массы с частичками диаметром 0,3-0,5 мм. Готовят смесь, чтобы обеспечить определённый вкус, жирность, сухой остаток, содержание соли. К смеси прибавляют раствор солей-плавителей, обычно натриевые соли фосфорной, лимонной и винной кислот. После этого, массу выдерживают для созревания в пределах от 30 минут до 3 часов. Созревание улучшает консистенцию сырной массы и позволяет снизить расход солей-плавителей на 5-10%. Далее следует один из ответственных эта...

Если у вас возникла необходимость сделать свою фигуру более стройной, то смело можете применять для этого диету на основе продуктов богатых белками и витаминами. В первую очередь следует определить, имеется ли лишний вес, и в каком количестве. Узнать, как рассчитать ИМТ не сложно, намного сложнее скинуть лишние килограммы, но это тоже решаемая проблема, в том числе и с помощью витаминно-белковой диеты, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Три преимущества белково-витаминного режима. 1. Он безвреден для организма. 2. Во время его вы можете похудеть на 5-7 кг. 3. Режим спокойно переносится, и ощущение голода не появляется. Придерживаться режима стоит на протяжении 10 дней. Базовые принципы 1. Продукты, содержащие белки и витамины нужно употреблять раздельно, и в разное время. 2. Употреблять пищу нужно шесть раз с перерывом в два с половиной часа. 3. Из напитков безгранично можно употреблять питьевую воду (желательно теплую), минералку, несладкий чай, отвары ...

Постоянное стремление заменить привычное вредное полезным, приводит к экспериментам. Клюква не стала исключением, тем более она доступна почти круглый год и стоит недорого. Вкуснейший джем из этой ягоды готовится за пару минут без всяких, упаси Боже, провариваний-выпариваний (уничтожающих витамины), – достаточно просто подавить клюкву вилкой в чашке и подсластить медом или фруктозой. Удивлению не было предела, когда интереса ради захотелось узнать, чем полезна клюква. Витамины в клюкве: ■витамин С (необходим для нормального функционирования соединительной и костной ткани, антиоксидант) ■витамин РР (способствует усвоению витамина С, снижает уровень холестерина, расширяет мелкие сосуды (в том числе головного мозга), улучшает микроциркуляцию, оказывает слабое антикоагулянтное действие, улучшает память, координацию движений ) ■витамины группы В (укрепляют нервную систему, положительно влияют на кожу и волосы, участвуют в тканевом дыхании и выработке энергии, играют важную роль в поддержани...

Ошибки допускают все. Ошибки худеющих носят немножко систематический характер, т.е. все повторяют их из раза в раз. Даже несмотря на многочисленные советы и умные книжки. Одной из распространенных ошибок является употребление таблеток для похудания, слабительных средств и т.д. И так в чем же заключается это заблуждение? Если вы пытаетесь похудеть с помощью мочегонных средств, сауны и массажа? Ни что из выше перечисленого сами по себе не помогут похудеть. Жир не выделяется в больших количествах кожей. Мочегонные – сильное медицинское средство, пользоваться ими можно только по назначению врача. К сауне и массажу следует просто правильно относиться: выпарить жир нельзя, изгнать его из себя с помощью массажа тоже нельзя. Если использовать для похудения препараты уменьшающие аппетит? В этой группе вообще нет безвредных препаратов. Если использовать, как средство похудения большое количество слабительных средств? Похудеть с помощью слабительных средств нельзя, так как жировые клетки, в ко...