Сообщения

Сообщения за февраль, 2012

Красное вино

Шотландские медики установили, что ресвератрол, содержащийся в сухом красном вине, работает в качестве прекрасного терапевтического препарата для блокировки воспалений, язвенных формирований и некоторых других опасных образований во внутренних органах человека. Ресвератрол представляет собой природный фитоалексин, выделяемый некоторыми растениями в качестве защитной реакции против паразитов, таких как бактерии или грибы. Ранее ресвератрол был синтезирован искусственно и продается как биологически активная добавка, основным сырьем для которой является Горец японский (Polygonum cuspidatum). В экспериментах были выявлены противораковые, противовоспалительные, понижающие сахар крови, хелатирующие и другие положительные эффекты. Впрочем, до сих пор большинство этих результатов пока еще не были подтверждены на людях. Исследование, проведенное в Центре биомедицинских исследований города Глазго, доказало, что винный ресвератрол - это не только эффективное средство при кратковременном применени...

Продукты, которые нельзя есть при диетах

Какая женщина не мечтает быть стройной и красивой. Некоторые, не прикладывают для этого особых усилий, потому что конституция тела позволяет им быть в прекрасной форме и не изнурять себя диетами и физическими упражнениями. Но, есть и другая категория женщин, которым приходиться время от времени сидеть да диете, заниматься спортом и питаться низкокалорийной пищей. Существует ряд продуктов, которые не рекомендуется употреблять в пищу, если хотите, что бы похудение было действительно эффективным. Например, мюсли, их считают практически идеальным продуктом для снижения веса. Так ли это? Они содержат большое количество углеводов, ими особо не наешься, так что мюслями легко просто перенасытится. А тем, кто сидит на низкоуглеводной диете, вообще противопоказано употреблять их в пищу. К таким же продуктам относятся и бублики, хотя некоторые считают их совершенно низкокалорийным продуктом. Конечно, в них нет жира, но очень много углеводов. Много спорных вопросов возникает, когда речь заходит о ...

Как завязать косынку на голове

Очень популярным в последнее время стало использование косынки, которую завязывают не только на шею, но и на голову. Все это диктуется модой, поэтому если женщина следит за изменением модных тенденций, то она наверняка должна знать, как завязать косынку на голове. Как завязать косынку на голове? На самом деле, завязать косынку совсем не сложно, как может показаться на самом деле. Достаточно лишь владеть некоторой информацией о том, как завязать косынку и практическими навыками. Цель этой статьи – помочь каждой женщине или девушке научиться вязать косынку на голове различными способами и всегда оставаться привлекательной и неотразимой. Способы завязывания косынки на голове На сегодняшний день существует огромное количество интерпретаций по завязыванию косынки, среди которых особого внимания заслуживают следующие: Классический способ; Крестьянский способ; Цыганский способ; Пиратский способ; Тюрбан; Повязка. Какому из этих способов отдать предпочтение, зависит от каждой женщины отде...

Как одеться на каток

Как одеться на каток? Полезным для здоровья и вместе с тем удивительным видом спорта считается катание на катке. На каток можно идти как всей семьей, так и со своими подружками. В любом случае вы отлично проведете время и получите массу удовольствия. Если вы не знаете, как одеться на каток, простые рекомендации специалистов помогут вам правильно подобрать для катка одежду и чувствовать себя в ней не только удобно, но и привлекательно. Необходимые атрибуты одежды для катания на катке Собираясь на каток, стоит приобрести следующие вещи: теплое белье; рубашку; вязаную шапку; куртку или пуховик; перчатки или варежки; чехол для ботинок; термоноски или носки из шерсти. Рекомендации о том, как одеться на каток Первое правило выбора одежды для этого занятия – она не должна сковывать движений. Лучше всего рекомендуется воспользоваться советами специалистов и одеть на каток три нижних слоя одежды. Под первым слоем подразумевается одеяние синтетической майки (ни в коем случае не хлопчатобум...

Обогащаем свой рацион полезным изюмом: рекомендации

Полезные и лечебные свойства изюма хорошо известны. Благодаря высокому содержанию в составе калия, фосфора, кальция, железа, магния, витаминов группы B, РР – продукт является ценнейшим оздоровительным средством, укрепляющим нервную систему. Кроме того, высокое содержание калия, положительно сказывается на работе сердечной мышцы, активизирует работу печени, очищает и освежает кожный покров . Медики утверждают, что регулярное употребления изюма помогает очищению крови и выведению из организма вредных веществ и токсинов. В народной медицине изюм применяется для быстрого устранения отеков . Для приготовления лекарственного средства продукт предварительно размельчают и смешивают с животным жиром, после чего прикладывают к больному месту. Отвар изюма является эффективнейшим средством для устранения кашля и первых симптомов простуды . Для приготовления лечебного настоя необходимо 100 гр. продукта залить 250 мл. крутого кипятка, после чего настоять в течение 15 минут, отжать, тщательно процеди...

Как обмануть аппетит: советы

Каждый разумный человек, желающий сбросить лишний вес, понимает: надо себя в чем-то ограничивать. Ну и, естественно, это «что-то» есть наше питание. А необходимым спутником любого ограничения в питании является мучительное чувство голода. Человек с сильной волей переносит такие тяготы мужественно и стойко, но обуздание голода даётся легко не всем. Скажу больше: практически каждый человек, какой бы силой воли он ни обладал, очень и очень сложно справляется с «кричащим» аппетитом. Но поскольку на его «приручение» может уйти достаточно много времени, то должны быть способы обмануть аппетит, и они есть. Ниже я предлагаю несколько нехитрых способов, которые помогут вам в этом нелёгкой «войне» со своим растянутым желудком. Пейте перед едой Вот один из лучших вариантов, с помощью которого можно уменьшить величину съедаемой порции. Прямо перед едой выпейте стакан томатного сока или минеральной воды (только не сильно газированной), или же просто стакан воды, но обязательно мелкими глотками, рас...

Стакан молока поможет устранить запах чеснока в дыхании

Если вас беспокоит присутствие непобедимого чесночного запаха в вашем дыхании, выпейте стакан молока – утверждают ученые, которые уверены, что именно это поможет избавиться от такого стойкого запаха. В экспериментах удаления неприятного запаха от сырого или приготовленного в любом виде чеснока, молоко "значительно уменьшало" уровни составов серы, которые придают чесноку специфический аромат и острый запах. Авторы сообщили в очередном издании журнала Journal of Food Science, что, в сущности, неприятный запах в дыхании подавляет основные составляющие молока – вода и жир. Для оптимального эффекта, по убеждению исследователей, когда вы едите чеснок нужно глотнуть немного молока. В ходе испытания выяснилось, что смешивание молока с чесноком во рте, перед проглатыванием имело более значительный эффект нейтрализации запаха чем употребление молока после того как чеснок был уже съеден. К тому же, согласно образцам дыхания, взятым у добровольцев, молоко с высоким процентом жирности дав...

Паштет из куриной печени

Ингредиенты: 180 мл куриного или утиного жира, растопить, 1 головка лука, почистить и порезать кубиками, 450 г куриной печени, 1 ч. л. соли, 1 ч. л. свежепомолотого черного перца, 3 яйца, сварить вкрутую, 2 ч. л. красного винного уксуса, 1 ч. л. виски, портвейна или хереса, щепотка молотого кайенского перца. Для желе: 2 ст. л. воды, 120 мл плюс 2 ст. л. портвейна, 2 ч. л. сахара, 1 ч. л. желатина в гранулах, щепотка молотого душистого перца. Способ приготовления: Паштет: В большой сковороде поджарить лук и 60 мл куриного или утиного жира. Часто помешивать 10-15 мин., пока лук подрумянится и начнет карамелизироватся. Переложить в тарелку, покрытую бумажными полотенцами. Переложить печень в сковороду. Приправить солью и перцем. Жарить до готовности, но чтоб печень внутри сохранила розовый оттенок. Снять с огня. В кухонном комбайне перемолоть яйца. Добавить печень (вместе с подливкой, которая образуется в сковороде), уксус, виски, кайенский перец, лук и 120 мл топленого жира. Перемолоть д...

Компании не спешат указывать на упаковках наличие ГМО

С 21 мая все украинские производители должны сообщать о содержании ГМО в их продукции, однако пока компании не спешат с этим. Начиная со вчерашнего дня наличие в продукте генетически модифицированных организмов и их количество обязательно должно быть обозначено на этикетках маркировкой «Содержит ГМО». Эта норма содержится в постановлении Кабмина, принятом на прошлой неделе. Однако ни в одном из магазинов корреспондент «ДЕЛА» не смог найти продукцию, соответствующе промаркированную. «Постановление принято, но остается еще много вопросов. Например, каким образом внедрять маркировку для продукции и создавать эффективную систему контроля. Также сейчас ведутся дискуссии по поводу того, каким должен быть размер шрифта надписи», — рассказала «ДЕЛУ» Татьяна Тимочко, одна из разработчиков постановления правительства, первый вице-президент «Всеукраинской экологической лиги». По ее словам, уже на следующей неделе правительство должно прийти к единому соглашению. А пока эти вопросы не будут решены...