Тайна о продуктах, которая никогда не даст нам похудеть!

Информация об энергетической ценности продукта зачастую грешит неточностями, впрочем, как и сама система подсчёта калорий. Последние исследования дают повод усомниться в правдивости информации о калорийности того или иного блюда. Выясняется, что производители полуфабрикатов, владельцы ресторанов и фаст-фуд заведений любят занижать энергетическую ценность своих продуктов, пишет "Обозреватель".

Каждый, кто стремится сбросить пару лишних килограммов или даже просто «быть в форме», самозабвенно считает калории. Самые «продвинутые» даже способны мгновенно прикинуть, во сколько минут на беговой дорожке им обойдётся любимое пирожное. А что, если эти пресловутые калории мы считаем неправильно?

Регулярно публикующиеся данные социологических агенств, которые проводят опросы здорового населения Британии, свидетельствуют: чтобы сохранять форму, в среднем женщины проводят на диете 31 год своей жизни. Немногим уступают им и мужчины — они сидят на диетах 28 лет. Очередной «крестовый поход» против лишних килограммов длится около пяти с половиной недель. Особенно массовым следование диетам становится сразу после обильных рождественских застолий.

Когда есть спрос, есть и предложение: неудивительно, что способов похудеть существует несчётное количество. В экстремальных случаях в ход идёт даже скальпель хирурга, однако для абсолютного большинства худеющих главным иснтурментом остаётся диета.


/

Популярные сообщения из этого блога

Энзимы на страже здоровья

Изображение
Вы замечали, что спустя несколько минут пережевывания хлеб становится сладковатым на вкус? Это происходит потому, что крахмал превращается в сахариды благодаря содержащимся в слюне энзимам, или, как их еще называют, ферментам. Энзимы обновляют состарившиеся клетки, защищают организм от болезнетворных микроорганизмов, способствуют заживлению ран. Они также необходимы для правильного функционирования иммунитета. В общем, без энзимов жизнь была бы невозможна, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Каждый энзим выполнят свою задачу, однако ни один из них не работает сам по себе. Для здоровья организма нужно, чтобы все они были в достаточном количестве и определенном соотношении. Организм вырабатывает энзимы, но с возрастом, на фоне хронических заболеваний их становится меньше , что может приводить к сбоям: нарушению обмена веществ, плохому заживлению ран, воспалительным процессам. В своей книге "Загадка жизни в ферментах" профессор биохимии Дж...
Далее...

Как купить кроссовки

Правила выбора кроссовок - советы 1. Не приобретайте кроссовки, соблазнившись популярностью их марок. Бег - высокоэнергетический вид активности, и вам в первую очередь потребуется соответствующая обувь. Не "покупайтесь" на такие рекламные уловки! Покупайте только ту обувь, которая предоставляет вашей ноге надежную и наиболее качественную поддержку. 2. Лучше купить кроссовки в специализированных магазинах, где продавец-профессионал поможет выбрать наиболее подходящий вам товар. Неудачно подобранные туфли могут вызвать серьезные проблемы, связанные с работой суставов и спины. 3. Перед тем, как купить кроссовки, выясните, какова манера приземления вашей стопы в процессе движения. Для этого проверьте состояние подошвы ваших старых туфель, обратив особое внимание на наиболее изношенные ее участки. Если подошва изношена равномерно, значит, у вас нейтральная стопа; если подошва стерта с внутренней стороны, стало быть, вы выворачиваете ногу наружу; если же подошва скошена с внешней с...
Далее...

Деловой дресс код для полуофициального мероприятия

Время и место проведения полуофициального мероприятия С 20.00 до 24.00. Вечерние торжества, светские и дипломатические рауты, презентации, вручение премий, премьеры в театре. Деловой дресс код для полуофициального мероприятия - гардероб Чем выше мужчина поднимается по служебной лестнице, тем более сконцентрирована в городе его жизнь, и рано или поздно смокинг становится важным элементом делового гардероба. Обеды, благотворительные и официальные мероприятия, коктейль, театральная премьера, выступление перед аудиторией, получение награды, прием гостей и т. п. создают уникальную возможность завязать нужные знакомства в своем кругу. Смокинг Деловой дресс код: черный или темно-синий - для зимы, белый - для лета. Сорочка Ни один другой цвет не способен сиять так, как белый. А роскошный перед-манишка придает совершенную безупречность деловому дресс коду. Французские манжеты и планка, закрывающая пуговицы, - главные признаки нарядной вечерней сорочки для полуофициального мероприятия. Ж...
Далее...